今日吃瓜丨极品反差丨51｜篮球足球训练后拉伸时机与强度：降心率、静态拉伸、反复用力肌群与赛后补拉伸

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中新网海牙11月12日电荷兰禽流感疫情蔓延，东部海尔德兰省两家相邻农场接连暴发禽流感疫情，总计近8万只家禽被扑杀。

中新网11月11日电据印度新德里电视台报道，一列客运火车11日在印度阿萨姆邦发生脱轨事故，导致部分乘客受轻伤。

中新网11月12日电据外媒报道，英伟达股价开盘大幅下挫，暴跌13%。

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中新网南昌11月13日电 (卢梦梦吴敏)江西省南昌市196.6万亩晚稻收割眼下进入尾声，各地正抢抓农时、统筹调度，同步推进晚稻抢收与油菜抢种工作，盘活冬闲田资源，夯实粮食丰产根基。

中新网天津11月12日电(记者张小雨)“面必净，发必理，衣必整，钮必结……”11日，“青春华章·我们的新长征”大思政课网络主题宣传和互动引导活动来到天津市南开中学。

中新网锡林郭勒11月13日电题：晚自习时间搞科创内蒙古小城少年拿下国赛大奖

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中新网苏州11月14日电(记者常慕城)2026中国体育文化博览会、中国体育旅游博览会冠军捐赠仪式，13日在苏州国际博览中心举办。部分冠军运动员将征战赛场的珍贵装备捐赠给中国体育博物馆，让个人赛场记忆转化为国家体育精神财富。

中新网北京11月9日电 (记者国璇)2026-2027赛季中国女子篮球联赛(WCBA)将于11月14日揭幕。记者在11月9日于北京举行的新闻发布会上获悉，本赛季联赛共有19支俱乐部球队参赛，新增广西金海和贵州极光破晓两家俱乐部。

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。“疼痛不用专门治，忍一忍就好”“老了哪有不疼的”，这些说法对吗？中日友好医院主任医师樊碧发介绍，这些说法不正确，加强日常健康管理可以预防慢性疼痛。

都说“细节决定成败”，健康也是如此。国内外诸多研究证实，只有生活中养成一些好习惯的人，才能少得病，甚至不得病。以下秘诀不妨尝试。

老李头2026-11-07

我咋觉得还得再观望观望，别急着下结论。

老张随笔2026-11-05

这年头能把话说得这么稳的不多了，支持一下。

半杯凉茶2026-10-27

感觉说得挺在理，但我还是想再等等看，别急着信。

三点半咖啡2026-10-25

弱弱问一句，这个说法有官方回应吗？